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11
2024.03
跟着一起做,气血肉眼可见地变好
一个人的气色,不仅透露着精气神,还是身体气血是否充足的外在表现。中医认为,气可以推动血液运行,血可以运载气,血气相互滋生,气虚
07
2024.03
经络堵了,人就虚了!有这些问题说明你经络堵了!
《黄帝内经》有云:经脉者,所以能决死生,处百病,调虚实,不可不通。经络就像把整个城市连接起来的交通线,联系内脏、四肢、五官、皮肤、
06
2024.03
养肝排毒又瘦身?养肝大法请查收
春季是大自然气温上升、阳气逐渐旺盛的时节,此时养生应从,秋冬的养阴,逐渐过渡到侧重于养阳,这样才能顺应季节的变化。春季人体新陈代谢
04
2024.03
气血不足的几种表现,三招把气血补回来
气血不足,即中医所说的气虚和血虚。当人体气血不足时,容易出现精神恍惚、心悸不安、关节疼痛、消瘦或肥胖等问题。除了给人体带来各种不适
02
2024.03
可别小看慢性咽炎,一起来看如何调理~
有些人经常出现嗓子干痒灼热、咳嗽不停,而且多年反反复复,吃了很多药也不见效。这种情况很可能就是慢性咽炎,下面我们一起来了解一下这种
01
2024.03
湿气重则百病生,很多人已中招!这些排湿方法请收好
湿是中医六种外感病邪中的一种,且湿气总是与别的病邪一起作案,所以湿气入侵人体,可谓是内外夹击 那么通过哪些表现可以判断自己体内是
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