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2024.03
要想护肝多吃“苦”,春季哪些食物有益于护肝?
俗话说,一年之计在于春,春季是万物勃发的季节,适宜的起居饮食对一年的精气神都至关重要,同时春季也是多发病的季节,因此我们要更加注
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2024.03
春季易发这些骨病,如何预防?一文带您详细了解
春季冷暖空气交汇频繁,乍暖还寒气候变化多端,湿度大,春季也是发陈的季节,此时若不顺应气候保暖防寒,容易使体内的阳气生发受遏制,湿邪
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2024.03
肝不好,牙先知!留意牙齿这4种异常,可能肝病变了
肝作为人体一大的解 毒器官,人体通过胃肠道吸收的营养和毒素需要通过肝脏分解、合成和分解。换句话说,肝脏实际上是一个值得更多关注的器
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2024.03
春天鸡蛋加它煮一煮,一觉到天亮!疏肝又健脑,免疫力更
这个时节,气温渐暖,自然界生机勃勃,但大家可能身体会出现一些小状况,如睡眠不佳、情绪起伏、记忆力下降等,这些往往与肝功能的调节息息
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2024.03
春季腰痛调养指南!腰不好的人都看一看,这样养腰最有效
腰痛是临床常见症状,可发于各个年龄层次,常因腰部扭伤、长期劳损、感受寒凉、腰椎退变等因素引起。对于这类原因导致的腰痛,只要按照科学
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2024.03
春季不注意就关节痛?做好这5点,远离骨关节疾病!
俗话说春捂秋冻,说的就是春天早晚气温偏低,冷空气频繁、肌肉和皮下组织血液流动较差,持续受凉和温度反差,可导致肌肉和血管收缩,
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