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06
2024.03
养肝排毒又瘦身?养肝大法请查收
春季是大自然气温上升、阳气逐渐旺盛的时节,此时养生应从,秋冬的养阴,逐渐过渡到侧重于养阳,这样才能顺应季节的变化。春季人体新陈代谢
04
2024.03
气血不足的几种表现,三招把气血补回来
气血不足,即中医所说的气虚和血虚。当人体气血不足时,容易出现精神恍惚、心悸不安、关节疼痛、消瘦或肥胖等问题。除了给人体带来各种不适
02
2024.03
可别小看慢性咽炎,一起来看如何调理~
有些人经常出现嗓子干痒灼热、咳嗽不停,而且多年反反复复,吃了很多药也不见效。这种情况很可能就是慢性咽炎,下面我们一起来了解一下这种
01
2024.03
湿气重则百病生,很多人已中招!这些排湿方法请收好
湿是中医六种外感病邪中的一种,且湿气总是与别的病邪一起作案,所以湿气入侵人体,可谓是内外夹击 那么通过哪些表现可以判断自己体内是
16
2022.05
【健康科普】硒是什么?该如何补硒?
16
2022.05
【健康科普】氨糖是什么?带你全面了解氨糖!
随着社会的发展和生活水平的提高,休闲娱乐运动越发受欢迎,爬山、慢跑、游泳、滑冰、跳伞……丰富的运动选择充实着人们生活,同时...
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